Масленица 2024. Гончарное дело в Очаково-Матвеевском 10 марта 2024 | 0 комментариев
Масленица 2024. Гончарное дело в Очаково-Матвеевском
С 11 по 17 марта в районе Очаково-Матвеевское пройдет московский фестиваль Масленица.
Подробнее
Москвичи рассказали, как им живётся в круглом доме 25 сентября 2023 | 0 комментариев
Москвичи рассказали, как им живётся в круглом доме
Советские архитекторы любили экспериментировать и не боялись амбициозных решений. К Олимпиаде 1980 года построили в Москве два круглых дома. Об одном из легендарных...
Подробнее
День города 2023. Мастер-классы по приготовлени московских блюд в Очаково-Матвеевском 5 сентября 2023 | 0 комментариев
День города 2023. Мастер-классы по приготовлени московских блюд в Очаково-Матвеевском
С 8 по 10 сентября в районе Очаково-Матвеевское пройдут бесплатные кулинарные мастер-классы.
Подробнее
«Времена и эпохи 2023» в районе Очаково-Матвеевское 8 июня 2023 | 0 комментариев
«Времена и эпохи 2023» в районе Очаково-Матвеевское
С 8 по 12 июня в районе Очаково-Матвеевское пройдет фестиваль «Времена и эпохи 2023. Крымская война: оборона Севастополя».
Подробнее
Творческая мастерская и кулинарная студия в Очаково-Матвеевском 26 мая – 4 июня 2023 30 мая 2023 | 0 комментариев
Творческая мастерская и кулинарная студия в Очаково-Матвеевском  26 мая – 4 июня 2023
26 мая – 4 июня в районе Очаково-Матвеевское пройдет «Рыбная неделя в Москве 2023».
Подробнее

Студия воздушной гимнастики Light Air Dance приглашает детей и взрослых на занятия!

Студия воздушной гимнастики Light Air Dance Россия, Москва, ул. Веерная, 38к1
Студия воздушной гимнастики Light Air Dance
+7(903) 203-03-30
29 августа 2018

Студия воздушной гимнастики Light Air Dance (ул. Веерная, д 38к1, +7-903-203-03-30) приглашает детей и взрослых на занятия!

Наши направления:

1) Воздушная гимнастика (детские и взрослые группы)
Занятия по воздушной гимнастике подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и растяжки. Мы с нуля готовим детей к выступлению на соревнованиях различного уровня (от Чемпионата России до международных турниров), а также помогаем взрослым развить в себе грацию, гибкость и просто почувствовать незабываемое ощущение полёта и невесомости. 

2) Pole Sport (детские и взрослые группы)
Это новое спортивное направление нашей студии, соединяющее в себе акробатические, гимнастические и хореографические упражнения, выполняемые с помощью спортивного пилона. Направление подходит абсолютно всем, так же возможны занятия «для себя» и подготовка к соревнованиям. Наши тренеры — не просто хорошие специалисты, но и титулованные атлеты.

3) Акробатика (все желающие)
Акробатика прекрасно тренирует все группы мышц, развивает силу и выносливость, делает тело гибким, укрепляет вестибулярный аппарат, улучшает координацию движений и ориентацию в пространстве. 

Акробатика помогает держать свою фигуру в прекрасной форме и не позволяет набираться лишнему весу. Красивая осанка и подтянутость всего тела — вот отличительная черта акробатов. А в сочетании с другими направлениями студии, акробатика даст просто сумасшедший результат для юных атлетов!

4) «Заветный шпагат и здоровая спина» (все желающие)
Это направление открыто для тех, кто всегда мечтал улучшить свою гибкость, поправить осанку, «снять плечи с ушей» и сесть на заветный шпагат без боли и жестких тренировок. Программа занятий основана на принципах и методиках ЛФК, направлена на улучшение не только физической формы, но и самочувствия, и подходит абсолютно всем!

5) Антигравити-йога в воздушном гамаке (все желающие)
Антигравити-фитнес-тренировка помогает вытянуть позвоночник, выровнять осанку, укрепить мускулатуру, развить гибкость и координацию. Упражнения выполняются во всех плоскостях, частично в воздухе и частично с отрывом от земли. Антигравити рекомендуется для всех уровней подготовки, независимо от возраста, пола и комплекции. Визитная карточка — декомпрессионный переворот — попробуйте и ощутите результат сами!

6) Strething/Растяжка (все желающие)
Стретчинг — это особый вид физической активности, направленный, главным образом, на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки. В сочетании с другими спортивными направлениями студии, растяжка поможет добиться больших успехов!

7) Pole Dance и Pole Split (взрослые)
Pole Dance — разновидность танца, в которой исполнитель выступает на одном или двух пилонах, сочетая элементы хореографии, спортивной гимнастики, акробатики. Помогает развить гибкость, силу, грацию и уверенность в себе!
Pole Split — уникальная авторская программа, направленная на развитие гибкости с помощью упражнений и комбинаций с пилоном.

8) Fitness Intensive (взрослые)
— это уникальная авторская оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Самое важное — программа работает — сама тренер в процессе занятий похудела на 17 килограммов! 

Спешите записаться! Занятия начинаются уже со следующей недели (с 3 сентября). Записаться вы можете в папке самозаписи на ул. Веерной 38к1 (ЦДТ Матвеевское), а также у руководителя студии — Оксаны Столбовой в личных сообщениях или по телефону +7(903)203-03-30

Остались ещё вопросы? Больше информации, фото и видео вы найдёте в нашей группе Вконтакте. Звоните и спрашивайте, вам всегда с радостью ответят по телефону: +7(903)203-03-30

Ждём вас на занятия!

Комментарии (0)

Популярные предприятия района Очаково-Матвеевское

Популярные объекты на карте

J&B Service Раменки
Москва, ул. Раменки, 17к2

Новое на карте

Фитнес-клуб DDX Озерная
Москва, ул. Озерная, 33к2 (2023-08-28)
Coddy School Очаково-Матвеевское
Москва, ул. Веерная, 3к4 (2023-08-15)
Студия красоты Эстетика в ТЦ Тук-Тук
Москва, ул. Матвеевская, 2 (2023-02-13)
«Эко Соседи» — премиум-кулинария в ЖК «Ближняя Дача»
Москва, ул. Староволынская, 15к2 (2023-01-08)
Coffeeboom Нежинская кофейня в ЖК Spires
Москва, ул. Нежинская, 5 стр. 2 (2023-01-01)

Подписка

Кто онлайн?

Пользователей: 0
Гостей: 0
Сегодня были:
Сегодня зарегистрированные пользователи не посещали сайт