Бесплатное мероприятие «День здоровья. Отмечаем правильно» в ДК «Гагаринец»

31 марта в 16:00 в ДК «Гагаринец» (по адресу ул. Матвеевская, 18, к.1) состоится популярно-профилактическая беседа о правильном питании, а также, мастер-класс по восточному танцу.

«Простые правила здорового питания» из которой вы узнаете:

• почему диеты не помогают;
• как есть, чтобы худеть;
• роль воды и белка в нормализации обмена веществ.

Беседу проведет: Ольга Сазонова, тренер по правильному питанию.

А также, мастер-класс по восточному танцу, который проведет для вас Валерия Васильева — сертифицированный инструктор, танцовщица высшей категории по версии Общероссийской танцевальной организации, лауреат многочисленных конкурсов Лиги Профессионалов Восточного танца.

Важно! Мастер-класс — для взрослых (18+), число мест ограничено (не более 10 чел), поэтому просьба позвонить нам не позднее (30.03 до 18:00) или утром в субботу 31.03 по т. 8(905)725-38-16 Лариса Алексеевна

Восточный танец — не только источник удовольствия, но и проверенный веками способ сохранить здоровье женщины, эффективность которого признают даже врачи. Участницы мастер-класса смогут убедиться в этом лично. На занятии педагог покажет базовые движения восточного танца и расскажет как именно они воздействуют на здоровье женщины и формирование красивой фигуры. Мероприятие подходит для участниц разного возраста и уровня физической подготовки — для всех, кто хочет разнообразить свою жизнь новыми видами активного досуга.

Вход свободный!

Подробности по телефону: +7(905)725-38-16
Адрес: ул. Матвеевская, 18, к.1