Спортивный Клуб ШЕРШЕНЬ
ПОРХАЙ КАК БАБОЧКА, ЖАЛЬ КАК ШЕРШЕНЬ
Записаться на пробную тренировку
Оставьте свои контакты и мы вам перезвоним
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных. Стоимость пробной тренировки 900 руб.
Мастер класс по детскому фитнесу
Как избавить ребёнка от плоскостопия и улучшить осанку? Эти вопросы часто мучают родителей, что и как правильно делать?
Об этих и других проблемах у современных детей поговорим на бесплатном мастер-классе по детскому фитнесу, который пройдет 20 ноября в 11-30 по адресу г. Москва, ул. Нежинская, д. 17, к.4, 3-й этаж, Спортклуб Шершень @shershen_sk
Программа мастер-класса:
– Что такое детский фитнес? И как с его помощью можно улучшит осанку?
– Чем полезны занятия ребёнку детским фитнесом?
– Что развивает детский фитнес?
– Покажем специальные упражнения, чтобы избавиться от плоскостопия.
Для участия в мастер-классе оставьте ваш телефон, либо запишитесь на мастер-класс по телефону: 8 (926) 231-14-01
Об этих и других проблемах у современных детей поговорим на бесплатном мастер-классе по детскому фитнесу, который пройдет 20 ноября в 11-30 по адресу г. Москва, ул. Нежинская, д. 17, к.4, 3-й этаж, Спортклуб Шершень @shershen_sk
Программа мастер-класса:
– Что такое детский фитнес? И как с его помощью можно улучшит осанку?
– Чем полезны занятия ребёнку детским фитнесом?
– Что развивает детский фитнес?
– Покажем специальные упражнения, чтобы избавиться от плоскостопия.
Для участия в мастер-классе оставьте ваш телефон, либо запишитесь на мастер-класс по телефону: 8 (926) 231-14-01
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Почему стоит тренироваться в СК ШЕРШЕНЬ
Личный кабинет
Отслеживание срока действия и количества тренировок по абонементу
Парковка
Паркинг для вашего авто на время тренировки рядом с клубом
Перчатки
На первую тренировку не придется приобретать экипировку - просто приходи и занимайся
Раздевалки с душем
Раздевалки с душевыми и феном
Выбери направление для себя
Расписание занятий
*Открыта предварительная запись
Записаться на пробную тренировку*
Оставьте свои контакты и мы вам перезвоним
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
*Стоимость пробной тренировки 900 руб.
*Стоимость пробной тренировки 900 руб.
Наши тренеры
- Эмиль БойлоТренер по боксу▪️Мастер спорта по боксу.
▪️Стаж тренировок и выступлений на ринге 24 года.
▪️Призер чемпионата Азии в Малазии 1998г.;
▪️Участник чемпионата мира по боксу в Венгрии 1997г.;
▪️Многократный победитель международных турниров. - Денис ЛатышевТренер по тхэквондо▪️РГУФК "Теория и методика тхэквондо".
▪️3-й дан Тхэквондо WT.
▪️Победитель и призёр Всероссийских турниров и турниров среди ветеранов спорта.
▪️Среди воспитанников победители и призёры различных соревнований в Москве и МО, межрегиональных и Всероссийских турниров.
▪️Региональная Общественная Организация «Центр Развития Спортивных Единоборств "Патриот"»
▪️Тренерский стаж более 10 лет - Виталий ЗинковскийТренер по тайскому боксу▪️Мастер спорта по тайскому боксу;
▪️Спортивный судья Всероссийской категории;
▪️Главный судья Федерации тайского бокса Москвы;
▪️2-х кратный финалист чемпионатов России 2013-2014 годов;
▪️Неоднократный победитель и призёр Всероссийский соревнований по тайскому боксу. - Александр ГордиецТренер по боксу, кикбоксингу▪️Мастер спорта по кикбоксингу;
▪️Кандидат в мастера спорта по боксу;
▪️Член сборной Москвы по боксу;
▪️Высшее образование. - Шахлар Алим ЗейналовТренер по греко-римской борьбе▪️Кандидат мастера спорта по вольной и греко-римской борьбе;
▪️Чемпион и призёр Первенства Москвы, всероссийских турниров и международных турниров;
▪️Закончил Российский Государственный Университет Спорта Молодёжи и Туризма-бакалавриат, магистратура I курс. - Елена КирилловаЛицензированный инструктор Zumba
- Екатерина ЧетвериковаЛицензированный инструктор Zumba и Zumba kids
Фотографии с тренировок
Стань частью команды ШЕРШНЯ и добейся невероятных результатов!
Кол-во занятий
(с 1 января 2024 г.)
(с 1 января 2024 г.)
1 тренировка
8 тренировок
12 тренировок
Срок
Бокс
900 руб.
5000 руб.
6000 руб.
30 дней
Тайский бокс
900 руб.
5000 руб.
6000 руб.
30 дней
Тхэквондо
900 руб.
5000 руб.
6000 руб.
30 дней
Зумба 14+
900 руб.
4500 руб.
30 дней
Зумба 5+
900 руб.
4500 руб.
30 дней
СТОИМОСТЬ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК
(бокс, тайский бокс, тхэквондо)
Кол-во занятий
(с 1 января 2024 г.)
(с 1 января 2024 г.)
Стоимость
Срок
Разовая
3500 руб.
-
Блок 5 тренировок
15 000 руб.
30 дней
Блок 10 тренировок
25 000 руб.
45 дней
Часто задаваемые вопросы
На первую тренировку необходимо иметь удобную спортивную форму, спортивную обувь. Занятия по тайскому боксу и тхэквондо проходят босиком. Если у вас уже имеется экипировка (боксерские перчатки, бинты, шлем, капа), берите с собой. Если экипировки нет, то можно воспользоваться дежурными перчатками для бокса в зале. После приобретения абонемента рекомендуем приобрести личную экипировку.
Для детей 7-10 лет продолжительность тренировки 1 час, по тайскому боксу - 1 час 10 мин.
Для детей 10-14 лет продолжительность тренировки по боксу, тайскому боксу, тхэквондо - 1,5 часа.
Для взрослых продолжительность тренировки по боксу, тайскому боксу, тхэквондо, борьбе - 1,5 часа.
По зумбе - 1 час.
Продолжительность индивидуальных и сплит-тренировок - 1 час.
Каждая тренировка включает разминку, упражнения для общего физического развития, изучение техник бокса, ведения боя, отработка ударов.
Для детей 10-14 лет продолжительность тренировки по боксу, тайскому боксу, тхэквондо - 1,5 часа.
Для взрослых продолжительность тренировки по боксу, тайскому боксу, тхэквондо, борьбе - 1,5 часа.
По зумбе - 1 час.
Продолжительность индивидуальных и сплит-тренировок - 1 час.
Каждая тренировка включает разминку, упражнения для общего физического развития, изучение техник бокса, ведения боя, отработка ударов.
Занятия в нашем клубе подходят для всех, включая начинающих, независимо от пола, возраста и уровня подготовки. Наши тренеры помогут вам освоить базовые техники и научат правильно выполнять упражнения, чтобы вы могли наслаждаться занятиями боксом и достигать своих целей. В нашем клубе вы научитесь боксировать, овладеете боевыми искусствами, станете физически крепче, стройнее и уверенней в себе!
Личный кабинет находится в расписание занятий в правом верхнем углу. Синяя кнопочка "Войти". Вход осуществляет по номеру телефона, который Вы указывали при регистрации абонемента в клубе. На номер телефона придет код с подтверждением для входа.
Позвоните нам по номеру +7(926)231-01-14 или оставьте заявку, мы с Вами свяжемся и всё расскажем!
Записаться на пробную тренировку
Оставьте свои контакты и мы вам перезвоним
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
спортивный клуб "шершень"
ул. Нежинская, д.17, к.4, 3-й этаж
ул. Нежинская, д.17, к.4, 3-й этаж